Несколько причин почистить зубы перед сном

• 1) Когда мы чистим зубы перед сном, происходит профилактика образования кариеса благодаря тому, что накопившийся за день на зубах налет удаляется.  Поэтому, важно очищать зубы от всех остатков пищи перед тем, как лечь спать.
• 2) Пренебрежение чисткой зубов может вызывать воспаления и кровоточивость тканей, поэтому чистка зубов перед сном хороший способ профилактики заболеваний десен. Если вы очищаете зубы перед сном, вы предотвращаете скопления зубных камней.
• 3) Чистка зубов – профилактика неприятных запахов, которые образуются изза скопления бактерий и провоцируют появление запаха из рта.
• 4) Чистка зубов помогает худеть и не набирать вес, и это еще одна причина уделять должное внимание состоянию зубов. Дело в том, что чистка зубов психологически остановит вас от ночных перееданий и, кроме того, вам становится элементарно жаль потраченных усилий, чтобы заново повторять процедуру.
• 5) Один из важнейших поводов чистить зубы – предостеречь себя от заболеваний сердца. Наш организм это единое целое, таким образом, от здоровья зубов зависит здоровье сердечно сосудистой системы. Бактерии, которые образуют зубной налет и камни, достигая артерий, вызывают образование тромбов.